Gebruikershulpmiddelen

Site-hulpmiddelen


how_to_teach_5-out_motion_offense

Dit is een oude revisie van het document!


How to teach 5-out motion offense

Main rules of the 5-out motion

  1. Pass and cut
  2. Cut and fill

Warm Up Drill

Twee rijtjes op de middellijn, iedereen heeft een bal. 1 persoon staat op de 5 positie.

De eerste in de rechterrij dribbelt naar de driepuntslijn en past naar de speler, de speler maakt een cut en ontvang de bal terug en maakt het af met een lay-up.

how_to_teach_5-out_motion_offense.1694338361.txt.gz · Laatst gewijzigd: door dennisad