Verschillen

Dit geeft de verschillen weer tussen de geselecteerde revisie en de huidige revisie van de pagina.

--- warming_up_-_v14 [20-06-2026 15:28] – dennisad
+++ warming_up_-_v14 [20-06-2026 15:29] (huidige) – dennisad
@@ Regel 25: / Regel 25: @@
 De verdediger **moet** de aanvaller opvangen buiten het driepuntsgebied. Let hierbij op dat de verdediger de weg naar de basket afsluit op een wijze waarop hij niet verslagen kan worden (dus geen 90 graden block maar 45 graden en naar de zijlijn gericht).
+Geef een tijdslimiet dat de oefening mag duren (bijvoorbeeld 6 seconden)
 {{ :1vs1_defense_vanaf_driepuntslijn.mp4 |}}
@@ Regel 33: / Regel 36: @@
   * let op dat de verdediger goede slides maakt en geen vrije doorgang geeft
   * Let er op dat er 100% intensiteit is, verdedigen wordt vaak te voorzichtig gedaan
+Geef een tijdslimiet dat de oefening mag duren (bijvoorbeeld 8 seconden).
 ===== 3 line lay-up with 1v1 finish =====
@@ Regel 40: / Regel 45: @@
   * Deze gaat daarna in de aanval waarbij degene die voorop liep de verdediger wordt.
   * Iedere speler moet in de paint geweest zijn.
+Geef een tijdslimiet dat de oefening mag duren (bijvoorbeeld 8 seconden)
 {{ :3_line_lay-up_with_1v1_finish.mp4 |}}